DANIEL MILTON
איתי אתם תגיעו לתוצאות נ-ק-ו-ד-ה
מתאמנים שלי
אז איך זה עובד?
לאחר ההרשמה לתהליך אנחנו קובעים פגישה אישית בפגישה אנחנו נכיר, נבדוק מה היעדים שאתם רוצים ונציב מטרות במהלך הפגישה תקבלו הסבר מלא על התהליך , אימונים תזונה ועוד
פגישה אישית
במפגש נמדדים, נשקלים, מכירים וקובעים מטרות ויעדים אישיים.
הפגישה יכולה להיות פרונטלית או בזום בהתאם למקום מגורי המתאמן
תוכנית אימונים מותאמת אישית
בפגישה מרכיבים תוכנית אימונים המותאמת למטרות המתאמן, מגבלות פיזיות ומיקום האימון (בבית, בחדר כושר, פארקים וכו…)
תפריט תזונה מותאם אישית
בונים ביחד תפריט תזונה אישי מותאם ליום יום שלכם, עם מה שאתם אוהבים ובהתאם למצבים שונים, כמו חופשות, סופשים וכו’, וכמובן מוגבליות כמו אלרגיות והעדפות אישיות
ליווי אישי לאורך כל התהליך
כל המתאמנים שלי מקבלים ליווי אישי 24/7 באמצעות ה-WhatsApp שם אני זמין לכל שאלה, בעיה או סתם רגע של קושי
למי התוכנית מתאימה?
גברים ונשים (מגיל 16 ומעלה) שמעוניינים להשיג תוצאות משמעותיות ועדיין להמשיך לנהל שגרת חיים נוחה ומהנה ללא התעסקות מוגזמת באימונים ותזונה 24/7
אנשים עם עודף משקל שרוצים להוריד במשקל ולהתחטב או אנשים רזים שלא מצליחים לגדול בשריר
למה אני?
כי זה מה שאני הכי אוהב לעשות ואיתי אתם תגיעו לתוצאות נ-ק-ו-ד-ה!
אני מנדנד, מציק, בודק (בגבול הטעם הטוב כן) כדי להבטיח לכם תוצאות!
קשה לכם לאכול? יש לי פיתרון
קשה לכם לא לנשנש? גם לזה יש לי פיתרון
קשה לכם באימונים? גם פה אני יכול לעזור
אתם מוותרים לעצמכם? - אני לא אוותר לכם!
קצת עלי
קוראים לי דניאל בן 25 מאמן כושר מוסמך מטעם מכללת וינגייט. את דרכי בספורט התחלתי כשחיין מקצועי למשך 11 שנים ובחמש שנים האחרונות אני מאמן כושר מוסמך. הייעוד שלי בחיים זה לעזור לכמה שיותר אנשים לחיות באורח חיים בריא ומאוזן ומוביל אותם דרך אורח חיים זה להשגת גוף חטוב ובריא , תוך כדי שמירה על שגרת חיים מהנה.
